ゴムローラーを使った姿勢介入方法
04/30/2022
今回、骨と応力への介入から姿勢・動作を変化させるという実例方法を紹介します 今回はゴムローラーを使用します... このゴムローラーは本来壁紙等を圧着させるために使う機材になります 骨に外力を加え動作に反映させる為のツール […]
骨が歪むその時、何が起きている？
04/28/2022
骨に外力を加え身体反応を操作する技術とその理論背景で理解しなければならない現象があります。そう、それは・・・ ピエゾ効果 なんじゃそりゃ！？ 簡単に解説します 骨の端二点を固定し中央に歪む外力を加えると凸面 […]
組織の硬さを味方にする
04/15/2022
身体を動かす時に筋肉の硬さは怪我やパフォーマンスで悪影響になる事が多いですよね。 硬さを味方にするとは!? 柔軟性を求められる組織において硬さは伸張時組織の損傷を招いてしまいます。硬い箇所の周囲や硬い部位の面等お […]